美甲是女孩子都喜欢做的，毕竟让自己美美的事情谁能拒绝呢！但是，在美的同时我们也要注意美甲带来的不良影响，尽量的减少伤害，毕竟身体是革命的本钱呀！今天小编就来和大家分享如何减少美甲的伤害。 
指甲主要是起到保护作用，保护末节指腹不受损伤，维护末节指腹稳定性。甲床血供丰富，有调节末梢血供、体温的作用。还能反应人体健康情况，增强手指触觉的敏感性，协助抓、捏、挠、扣等动作，指甲都起到了一定的作用。 
美甲备受女性的欢迎，不但可以使手变得修长，而且还可以使自身变得时尚，但美甲给人们带来美丽的同时在不知不觉中使指甲发生了变化！对于总是喜欢每家的女性而言，频繁美甲是常有的事情，今天换这种样式，明天换那种样式，可当将指甲上的图卸掉之后，指甲却变的黯淡无光，甚至还会使指甲出现红肿的现象。 
有些女孩会发现指甲表面的指甲油已经被去除了，但是看着她们的指甲，她们仍然有美甲的颜色――这是因为指甲油的质量很差，凝胶的颜色已经透过我们的指甲表面渗透进了甲床。色素沉淀并直接凝结在甲床上。这种伤害不小，对身体的伤害也很严重。 
会让手变黑。美甲灯其实就是紫外线灯，我们日常防晒是防的啥，就是紫外线！！！因为最后的封层使用的是UV光固化凝胶，这种材料碰到紫外线就会发生反应，变硬，并且释放热量。美甲的紫外线灯不光辐射强度大，伤害还可以累积，不光可以让手变黑，还可以手老化。 
经常美甲还会导致指甲变脆、变硬，当指甲变成这个样子的时候就会离断裂、指甲损坏不远了。指甲一旦出现损坏，就会导致细菌的侵入，从而导致灰指甲的出现，这时还为了美丽继续美甲或者涂指甲油，则指甲受到的伤害更严重。美甲过程中特别是在修剪指甲时，很容易剪破指甲边缘，而致指甲与皮肤相连部分形成小创口而引起甲沟炎，应避免频繁美甲。消毒不严格更易引起甲沟炎，建议去正规美容机构美甲。
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